Le Do In, comme une douche intérieure
Le rituel détente complet et détaillé accessible de chez vous immédiatement
7-97 ans
Accessible à tous
>60 mvts
Plus de 60 mouvements détaillés
20 Min
Réalisez votre rituel quotidien
en 20 minutes
100% guidé
Le déroulé final complet inclu
pour la mémorisation
Pourquoi ce rituel est génial
En plus d'être utilisable partout et à tout moment.
Il vous aide à calmer vos émotions.
Qui ne s'est jamais retrouvé en réaction émotionnelle forte face à un évènement et avec une difficulté à la laisser s'évacuer. La pratique du Do in vous aidera
à vous en libérer, à fluidifier et calmer vos émotions.
Il apaise le flux de vos pensées.
Un outil fantastique pour se foutre la paix et retrouver de la clareté mentale. Il permet à ceux dont la charge mentale augmente avec le temps et les responsabilités de la vie de retrouver calme et sérénité
facilement et rapidement.
Il assouplit votre corps progressivement.
Ses mouvements doux vous permettent
une progressivité et un approfondissement
des gestes au fur et à mesure.
Prendre du temps pour soi chaque jour n'est pas une habitude que l'on apprend enfant dans notre culture.
Je l'ai découvert plus tard et c'est pour ça que je souhaite vous faire découvrir
les bienfaits que cela m'a apporté.
Liberté
Prendre du temps pour moi m'a permis de ne plus subir les journées.
Clarté
Un mental clair me permet de prendre du recul en toutes circonstances.
Communication
Comme les sourires, prendre soin de moi est contagieux dans mon entourage.
Possible
Rendre possible
ce qui est important
pour moi est source de joie
et d'épanouissement.
La chose la plus étonnante est ici
Influencez la manière
dont vous vivez chaque journée
grâce au fait de donner à votre organisme
les outils et les techniques pour nourrir
son équilibre et son bien-être.
Le rituel qui s'intègre parfaitement dans vos journées actives
Au démarrage
de la journée
Avant
de rejoindre
les collègues
Pour passer
de la vie professionnelle
à la vie familiale
Entre l'activité
de la journée et
le repos de la nuit
Au démarrage
du week-end
Ce que mes clients en disent
❝ D'emblée, les pensées s'arrêtent au bénéfice des bienfaits de l'exercice - Après le do in, il peut se passer n'importe quoi, je prends les choses avec calme et recul ❞
★★★★★
Samuel Chemin
Rituel Do in complet
guidé
Accessible immédiatement
24h24 - 7jrs/7
Mouvements détaillés
Adaptabilité des gestes
Déroulé final inclu
Enseigné aux thérapeutes
117 €
Prenez l'engagement avec vous même de vous consacrer 15 minutes par jour pendant 21 jours.
Notez votre engagement sur un papier et affichez-le dans un endroit visible au quotidien.
Cliquez sur "Commencer maintenant", entrez vos coordonnées et recevez l'accès direct à la formation.
J'ai tellement éprouvé cette routine que je suis prête à vous rembourser intégralement
si vous ne ressentez pas de mieux-être au bout de 30 jours.
Cela fait 10 années que je pratique ce rituel,
j'ai pu l'apprendre en tant que thérapeute en shiatsu, en préparation aux consultations.
Bénéficiez d'une pédagogie efficace
développée au cours de mes 12 années de pratique de la kinésithérapie.
Coralie Bonnel | Vitalité Sereine | 2024 | Tous droits réservés