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Calmez drastiquement vos douleurs cervicales en seulement 5 jours

1 vidéo avec 1 exercice clé chaque jour à pratiquer

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Des résultats impactants et rapides

“Wahoo !

C’est la première fois depuis bien longtemps que j’arrive à nouveau à faire la sieste sur le ventre !

Avant de faire les étirements, c’était impossible, ou alors, au risque de rester coincé avec une douleur atroce…

Aujourd’hui, après seulement 4 jours d’étirements du cou (2 fois par jour) j’ai pu faire 45 minutes de sieste sur le ventre (j’ai vraiment dormi) et même pas mal !

Merci Coralie !”

Samuel Chemin

Coaching outdoor pour entrepreuneurs


Des exercices adaptables au quotidien et précieux sur le long terme

“Bonne piqûre de rappel pour détendre mes trapèzes bien tendus. Enchainement d'étirements efficaces et à pratiquer en toute situation au travail dans l'ascenseur devant un petit film...”

Mary Pelluette




Coralie Bonnel 2022 | Vitalité Sereine | Tous droits réservés



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